Détente, relaxation : du « bon » pour les enfants !

En structure petite enfance, le rythme des journées est parfois assez soutenu. Notre société conduit les enfants autant que les adultes à toujours être dans l'activité. Pourtant, se poser, se recentrer, se détendre, reste indispensable pour un développement harmonieux. Obtenir l'apaisement passe par des chemins qu'il est nécessaire de cultiver avec certains outils spécifiques. La relaxation, la détente, cela mérite d'y réfléchir... Cette formation permet d'y voir plus clair mais surtout de vivre et ressentir ce que cela fait de se poser pour pouvoir le transmettre.
Objectifs 
  • Comprendre ce qu'est la détente et la relaxation ;
  • Identifier les méthodes et outils adaptés à la petite enfance ;
  • Percevoir et ressentir les bénéfices de cultiver la détente chez l'enfant.

Public 
  • Tout professionnel de la Petite Enfance. 
  • Pré requis : Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Programme
  • Références scientifiques et cadre théorique
  1. La peau, ses origines, sa fonction
  2. Le tonus, son rôle et ses rapports avec la vie de relation
  3. Distinction entre relaxation et détente
  • Comment obtenir le relâchement musculaire
  1. Outils et matériel
  2. Voies du relâchement, quelles portes ouvrir ?
  • Relaxation et projet d'accueil
  1. Articulation et sens de la relaxation dans le quotidien
  2. Pourquoi être attentif à la capacité de détente d'un enfant
  3. Lien avec le développement psychomoteur global
  • Le « coin calme », vigilance d'aménagement
  • Rythmes et développement de l'enfant
  1. Microrythmes/macrorythmes
  2. La structuration temporelle et le recentrage/l’apaisement
  • Place de l'adulte et respect de la sphère intime de chaque enfant
  1. Distanciation et prise de recul
  2. Notion de proxémique
Méthodes et moyens pédagogiques 
  • Formation participative s’appuyant sur de nombreux ateliers pratiques permettant de vivre pleinement les outils nécessaires à la détente.
  • Groupe de 10 personnes maximum afin de faciliter les mises en situation et les échanges de pratiques entre les participants.
Informations pratiques
  • Durée : 2 jours, soit 14 heures 
  • Dates : 12-13 septembre 2019
  • Lieu : Nantes 
  • Prix : 450 €

Pour contacter Graine de Beelink
Par téléphone au 02 40 84 32 34
Par mail à contact@grainedebeelink.fr
Publié le 23 juillet 2019
Mis à jour le 29 août 2019